عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، غالباً ما تُستخدَم كلمتا “الترطيب” (Hydration) و “التغذية” (Moisture) كما لو كانتا متطابقتين. ومع ذلك، الفرق بين ترطيب البشرة وتغذية البشرة يكمن في أن كل منهما يمثل مفهوماً مختلفاً يلعب دوراً حيوياً في تعزيز بشرة صحية ومشرقة.في هذا المنشور، سنستكشف الفروقات بين الترطيب والمستحضرات المرطِّبة، ونناقش كيفية اختيار أفضل المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، بالإضافة إلى...

يُعَدّ ممارسة الرياضة وسيلة فعّالة لدعم صحتنا العامة. ومع ذلك، نادراً ما نفكر في كيفية تأثير وضع المكياج أثناء التمرين على روتين العناية بالبشرة. تشير دراسة حديثة إلى أن وضع كريم الأساس أو أي نوع من المكياج خلال التمارين قد يؤثّر بشكل كبير في حالة بشرتك ومساماتها. في هذه المقالة، سنستعرض نتائج هذه الدراسة. وسنناقش أيضاً لماذا قد يشكّل...

إن الحصول على بشرة مشرقة ومتوهّجة لا يقتصر على منتج سحري واحد، بل يتطلب مزيجاً من العناية الاستباقية بالبشرة، وتعديلات في نمط الحياة، وفهماً مميزاً للمكونات الفعّالة. في هذا المنشور، سنكشف عن طرق مثبتة لتعزيز الإشراقة الطبيعية لبشرتك، بالاعتماد على رؤى احترافية ونصائح موثوقة. استعدي لبشرة أكثر نقاءً وإشراقاً وثقة تتجلى في أفضل حالاتك!

أهمية نمط الحياة للحصول على بشرة...

قد تبدو عملية الشطف الصباحية منعشةً. في الوقت نفسه، قد يساعدك الاستحمام في منتصف النهار على استعادة تركيزك. ولكن، يوفّر الاستحمام المسائي فوائد فريدة للأشخاص الذين يعانون من البشرة الجافة أو الحسّاسة. في الواقع، يوصي العديد من أطباء الجلد باتباع هذه العادة الليليّة للحفاظ على حاجز البشرة الوقائي. كما يشيرون أيضاً إلى دورها في تقليل الالتهاب وتعزيز الترطيب. وبناءً على...

لم تعد العناية بالبشرة للرجال أمراً ثانوياً في هذا العصر. فمع إدراك المزيد من الرجال لأهمية الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، يشهد سوق المنتجات الرجالية الخاصة بالجمال والرفاهية نمواً متسارعاً. إذا كنت جديداً في هذا المجال أو سئمت الروتينات المعقدة، فلا تقلق: اتباع خطوات بسيطة وثابتة كفيل بمساعدتك على معالجة كل المشكلات الشائعة، من البثور والخطوط الدقيقة إلى حروق الحلاقة...

عند الحديث عن الحصول على بشرة مشرقة وشابة، يبرز سيروم فيتامين سي كخيار مفضل لدى خبراء العناية بالبشرة. علاوة على ذلك، يساعد هذا المكوّن على توحيد لون البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين. لهذا السبب، يستحق مكانة مميزة على طاولة مستحضرات التجميل الخاصة بك.في هذه التدوينة الشاملة، سنستعرض فوائده وأفضل طرق استخدامه. استعدي للحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراق وثقة.

سيرومات...

غالباً ما تلقى اللائمة على الجذور الحرة (Free Radicals) في مشاكل البشرة مثل التجاعيد المبكرة والجفاف وتغير اللون. لكن ما هي هذه الجزيئات الغامضة، ولماذا هي مهمة جداً في العناية بالبشرة؟ اليوم، سنستكشف علم الجذور الحرة، كيفية تكوّنها، الأضرار التي تسببها، والأهم من ذلك، ما يمكنك فعله لحماية بشرتك.

ما هي الجذور الحرة؟

الجذور الحرة هي جزيئات تحتوي على الأكسجين ولديها...